犬が夜通し眠るようにしつける方法

夜通し眠る犬のしつけ方：愛するペットと安らかな夜を過ごそう

I.犬が夜眠れない理由と解決法

犬が夜なかなか眠れないのには、複数の理由が考えられる。

1.新しい家で不安を感じる

新しい家に来たばかりの子犬の多くは、新しい環境に慣れていないため、安心感に欠け、夜なかなか寝付けない傾向があります。例えば、周りの見知らぬ臭いや音、光景に緊張や恐怖を感じることもあります。そのような状況では、犬は常に歩き回ったり、吠えたり、隅に隠れたりといった落ち着きのない行動をとることがある。飼い主は、犬のために暖かく居心地の良い睡眠環境を作り、その中に古いおもちゃや毛布など、犬が慣れ親しんだものを置くことをお勧めする。

2.日中の運動不足とエネルギー過多

日中に十分な運動をしていないと、夜、元気すぎて眠れなくなることがあります。特に中型犬や大型犬の場合は、十分な運動量を確保することが大切です。日中、飼い主は愛犬を外に連れ出して運動させ、体力を消耗させることができる。例えば、公園で散歩やランニングをさせたり、取ってこいゲームなどのふれあい遊びをさせたりする。さらに、寝る前にもう一度短い散歩をさせることをお勧めする。そうすれば、犬の体力を消耗させるだけでなく、疲れを癒すこともでき、犬も夜ぐっすり眠れるだろう。

3.不適切な給餌時間

犬の食事の時間は睡眠の質に大きく影響する。夕食の時間が遅すぎると、犬が眠るときに食事を十分に消化していない可能性があり、胃腸の不快感につながり、睡眠に影響する。さらに、夜に食べ過ぎると胃腸への負担も大きくなり、消化不良を起こしてさらに睡眠に影響します。逆に、夜間に空腹を感じると、犬も寝つきが悪くなる。そのため、飼い主は愛犬の食事時間を無理のないように調整し、夕食を早めに済ませたり、寝る前におやつを与えすぎないようにするなどの工夫が必要である。

4.就寝前に排泄しない。

寝る前に排泄をしていないと、犬はトイレに行きたくて夜なかなか寝付けないことがある。そのため、飼い主は夕方の少し早い時間に犬をトイレに連れて行き、犬が寝る前に生理的な欲求を満たせるようにします。一方、若い犬やまだ排泄の習慣がついていない犬には、飼い主が適切なトイレを室内に用意し、夜間に必要なときに便利に排泄できるようにすることもできる。

5.快適でない睡眠環境

快適でない睡眠環境は、犬が夜眠れなくなる原因にもなる。

例えば、犬用ベッドの位置がドアの近くなど適切でないと、飼い主が夜中に起きてドアを開けたときに犬が目を覚ましてしまう可能性がある。そのほか、寝る場所の温度や明るさ、騒音なども犬の睡眠に影響を与える。光は睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌に影響を与えるため、犬は明るい照明の下で寝るのを好まない。そのため、犬が寝ているときは、飼い主はテレビ、パソコン、タブレット、スマートフォンなどの画面の明かりを消し、犬にとって静かで快適な暗い睡眠環境を作ってあげる必要がある。同時に、飼い主は犬のために快適な犬小屋を用意し、寝心地の良い毛布やタオルで寝床を整える。また、犬小屋に自分の服を1枚入れて、犬に自分の存在を感じさせ、安心感を高めることもできる。

6.特別な補助方法

(1) 牛乳またはヤギの粉ミルクを犬に与える：

牛乳には睡眠に役立つトリプトファンが含まれている。ただし、犬が乳糖不耐症かどうかに注意し、寝る前に与えすぎないようにする必要がある。飼い主は、おやつに牛乳を煮出して与えてみることもできる。しかし、犬が牛乳を飲んだ後に下痢をしたり嘔吐したりする場合は、獣医師に相談し、代わりにヤギの粉ミルクに切り替えるのが最善である。

(2) マッサージ療法：

犬の毛を頭から尻尾まで優しく撫でて、不安を和らげます。マッサージは犬の不安を効果的に和らげ、落ち着いて眠りにつくことができる。

(3) メラトニンや鎮静剤の使用：

重度の不眠症の犬には、獣医師に相談の上、使用することができるが、投与量には注意が必要である。犬の不安が比較的深刻な場合、獣医師は犬のストレスを和らげ、眠りにつきやすくするために鎮静剤や処方薬も処方する。高齢犬の中には、関節痛、尿路感染症、甲状腺機能亢進症などの病気が原因で眠れない犬もいるので、長期不眠症の場合は、病気の要因も考慮する必要があり、すぐにペット病院に連れて行って検査を受ける必要がある。

II.さまざまな状況への対処戦略

1.新しい環境での犬

新しい家に来たばかりの子犬は、新しい環境に慣れていないことが多く、不安や恐怖を感じがちで、夜の睡眠にさらに影響を与えます。新しい環境に適応しやすくするために、次のような対策をとることができる。まず、犬用ベッドを飼い主の寝室など、子犬から飼い主が見える場所に置きます。そうすることで、子犬は飼い主の存在を感じ、不安や恐怖を軽減することができる。子犬が新しい環境で目を覚まし、飼い主が近くにいるのを確認すると、安心して再び眠りにつきやすくなる。次に、ケージの外側を布で覆う。こうすることで、子犬にとって比較的閉鎖的で静かな空間を作ることができるだけでなく、安心感を与えることもできる。布をかぶせることで、外部からの干渉を減らし、子犬がリラックスしやすくなる。第三に、飼い主の服を犬小屋に入れるのも良い方法である。飼い主の服には嗅ぎ慣れたにおいがあり、子犬にとっては心地よい。飼い主の匂いを嗅ぐことで、子犬は飼い主がそばにいると感じ、安心感が増す。さらに、子犬のために柔らかいマットを敷くこともできる。柔らかいマットは、子犬に母親の腕の中に戻ったような安心感を与えることができる。快適な睡眠環境は、子犬をリラックスさせ、眠りにつきやすくする。

吠える犬2匹

（1）.犬が吠えるとき犬の注意をそらすために、音を出したり、おもちゃやおやつを取り出したりします。例えば、小さな鈴をそっと叩いたり、犬の好きなおもちゃを取り出したりして、犬の注意を引く。同時に、ジェスチャーや真剣な口調で吠えを止めさせます。犬が吠えるのを止めたら、ご褒美として小さなおやつを与え、その時に合わせて褒めて、静かにすることで利益が得られることを理解させる。

（2）.犬にもっと運動をさせる 体力を消耗させることは、無駄吠えの問題を解決する効果的な方法のひとつです。犬を散歩に連れ出し、思い切り走らせたり、屋外を探検させたりするのもいい。あるいは、家で犬と一緒にゲームをして遊ぶのもいい。例えば、取ってこいゲームやかくれんぼなどだ。運動によって犬の体力が消費され、夜も眠りにつきやすくなり、無駄吠えの可能性も低くなります。

（3）.飼い主が犬をわざと無視するのも作戦である。.犬が注意を引こうとして吠えたとき、飼い主がすぐに反応してしまうと、犬は吠えることが有効な行動だと思い込んでしまう。そこで、飼い主はわざと犬を無視することで、吠えても注目されないことを知らせる。何度か繰り返すうちに、犬は無駄吠えだと理解し、吠える回数を減らすことができる。

（4）.準備 ‘夜食‘ 寝る前におもちゃを与えると、犬の注意を引くことができる。.

空腹を感じやすい犬には、寝る前にドッグフードのビスケットや乾燥チキンなど、ちょっとしたおやつを与えてもよい。一方、噛むおもちゃやぬいぐるみなどのおもちゃも用意して、寝る前に何かできるようにしておく。分離不安のある犬には、飼い主の匂いがついた古着を犬小屋に入れておくとよい。飼い主の存在を感じさせ、分離不安を和らげ、無駄吠えを減らすことができる。

III.犬がよく眠ったかどうかの判断

犬がよく眠れたかどうかは、次のような点から判断できる：

1.精神状態を見る：

良好で興奮度が高い十分な睡眠をとった犬であれば、通常、起床後の精神状態は良好で、興奮度も比較的高い。元気に遊び、周囲の環境を活発に探索し、飼い主の命令に積極的に反応する。

2.行動パフォーマンスを見る：

ぼんやりする、狭いところをすり抜ける、小刻みな動きが多いよく眠った犬は、比較的安定した行動をとり、集中力も高い。遊んでいるときや命令に従うときに、ぼんやりしていたり、狭いところをすり抜けたりするような小動作を頻繁にすることはない。たとえば、トレーニングのとき、よく眠った犬は飼い主の指示に集中し、さまざまな動作をこなす。しかし、十分な睡眠をとっていない犬は、トレーニング中に頻繁に気が散ったり、周りを見回したり、前足を掻いたり舐めたりし続けるかもしれない。

3.物理的な状態を見る：

明るく警戒心の強い目、素早い反応ぐっすり眠った犬の目は通常明るく警戒心が強く、素早い反応を示す。周囲で物音や動きがあると、首を回して確認したり、耳を立てて聞いたりするなど、素早く反応することができる。例えば、玄関のチャイムが鳴ると、ぐっすり眠った犬はすぐに警戒し、お客様を迎える準備をします。一方、よく眠れていない犬は、目が冴えて反応が鈍く、周囲の音に反応しないことさえある。

4.糞便を観察する：

形が整っていて柔らかい上記のような問題がなければ、犬はよく眠れたことになる。もし問題があれば、その原因を突き止め、解決してあげる必要がある。